گەڕان

بگەڕێ بە ناو 231061 هەواڵ و بابەتدا، لە زیاتر لە 40 سەرچاوەوە.

پێنج خوو لەکاتی نانخواردندا دەبنە هۆی چەندین نەخۆشی

ژمارەیەک خوو هەن لە کاتی نانخواردندا کە لەوانەیە ببنە هۆی توشبوون بە نەخۆشییەکی دیاریکراو، بە وتەی پزیشکان ئەم خووانە لەناو زۆربەی کەسانی ئەمڕۆدا دەبینرێن، و زیانيش بە تەندروستییان دەگەیەنێت.

ناوەندی کۆنترۆڵی نەخۆشیەکان لەئەمریکا: بەلانی کەمەوە کەسێک گیانی لەدەستداوە و 200 نەخۆشی پەیوەندی بەجگەرەی ئەلیکترۆنیەوە هەیە

نەخۆشەکان زیاتر تووشی تەنگە نەفەسی و ئازاری سنگ دەبن، هەندێک کاریگەری لاوەکی وەک هێڵنجدان و سکچوون و هیلاکی و سەرئێشەیان هەبوە.

پێنج ئامۆژگاری بۆ تەمەن درێژی و بەدووربوون لە نەخۆشی

جێبەجێکردنی چەند هەنگاوێکی ئاسان لە ژیانی ڕۆژانەدا یارمەتیدەردەبێت لە باشترکردنی تەندروستی جەستە بەگشتی و بەدووربوون لەو نەخۆشییانەی مەترسی لەسەر ژیان دروستدەکەن.